Individuali kineziterapija – tai specialiai pritaikyta gydomoji mankšta, skirta žmogaus fizinei būklei gerinti, skausmui malšinti bei traumų ar ligų reabilitacijai. Skirtingai nei grupinės treniruotės, ši terapija vyksta asmeniškai su kineziterapeutu, kuris sudaro individualų pratimų planą pagal paciento poreikius ir sveikatos būklę.
Kineziterapija gali būti naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo nugaros, sąnarių skausmų, laikysenos sutrikimų, sportinių traumų ar pooperacinio atsistatymo metu. Ji taip pat padeda stiprinti raumenis, gerinti lankstumą ir bendrą kūno funkcionalumą.